Herzlich Willkommen bei Laurenzio.de - Laurenzio Metzler - Yoga & Martial Arts Experte, Personal Trainer und Masseur.

Laurenzio beschäftigt sich seit seiner Kindheit mit Kampfkunst, östlichen Philosophien und Entspannungstechniken. Vor vielen Jahren wurde Yoga sein Weg und er lebt den Spirit des Yoga jeden Tag.

Er hat sich sowohl bei den alten Meistern aller Hatha Yoga Traditionen sowie auch bei den größten lebenden Lehrern unseren Zeit inspiriert. Laurenzio greift auf eine jahrelange Erfahrung in das professionelle Abhalten von Kursen, Workshops, Events und Personal Trainings zurück und hat inzwischen über 15000!!! profesionelle Yogakurse und Events gehalten.

Er ist der Yogalehrer nahmhafter Unternehmen wie NIKE DEUTSCHLAND, ALLEN&OVERY, PROCTER & GAMBLE & FITNESS FIRST um nur um einige seiner Kunden zu nennen.

Er vermittelt in seinen Stunden mit Leichtigkeit und ohne Leistungsdruck die Essenz des Yoga und bringt dich auf seine authentische Weise zu Deiner Mitte.

Besuche doch Laurenzio in seinem Frankfurter Yoga Studio unter der Webseite: http://www.laurenzioyoga.com Wir bieten viele Angebote rund um Yoga wie: Personal Yoga Training und Yoga Coaching, Yoga Kurse, Yoga s und Events, Yoga Reisen, Outdoor Yoga im Park, Business Yoga und verschiedene Massagenanwendungen.
Unsere Yogaphilosophie:

Yoga mit Laurenzio ist für Jeden möglich. Es ist ein Weg zu mehr Bewusstheit und Achtsamkeit. Man lernt seinen Körper mit all seiner Kraft und Beweglichkeit kennen. Man lernt auch die eigenen Grenzen zu spüren und zu beachten.

Getragen vom natürlichen Atemrhytmus werden die Yoga Haltungen auf harmonische Weise miteinander verbunden und sind je nach Yogakurs mal dynamisch und kraftvoll, mal langsam und besinnlich. Der Geist ist dabei wach und aufmerksam und die Lebensenergie kann ungehindert fließen.

Die Yoga Stunden mit Laurenzio vermitteln ein Gefühl des Ankommens bei sich selbst. Man kommt also aus dem Kopf über den Körper wieder im Herzen an.